Insalate

Quando i primi caldi iniziano a farsi sentire il nostro corpo sente il bisogno di mangiare cose più fresche, poco elaborate, stuzzicanti ma leggere.

In questa sezione ci dedicheremo all’insalata.
Tutti sono in grado di fare un’insalata ma a volte mancano le idee e si rischia di preparare sempre la solita "pappa".

Il nostro intento è quello di proporre insalate nuove e sfiziose e perchè no anche quelle classiche giusto per rinfrescarvi le idee.

In questa sezione troverai ricette di insalate che possono essere considerate anche piatti unici o primi piatti, come l’insalata di pasta o la gustosa insalata di pollo fresca ma nutriente che può sostituire tranquillamente un pasto completo.

Puoi consederare un piatto unico anche un’insalata a base di tonno, o con le uova sode o quelle ricche con i legumi e i cereali, perchè sono sostanziose e piene di sostanze nutrienti.

RITORNA A TROVARCI... troverai tante sfiziose ricette di una sana cucina italiana.